Khỏe tốt

Sức Khỏe

Các mẹ chịu khó cho gia đình ăn món này thường xuyên, cả nhà bạn sẽ sống thọ cả trăm tuổi, cả đời không lo ốm đau bệnh tật

Hãy ăn món này để cả gia đình bạn thọ trăm tuổi và cả đời không ốm đau, bệnh tật!

Đậu phụ

Đậu phụ được làm từ đậu nành, được dùng trong rất nhiều món ăn ở Nhật Bản. Món đậu phụ có nhiều biến thể, từ mềm mượt đến giòn tan. Đậu phụ chứa nhiều axit amin, sắt, canxi, protein và nhiều vi chất khác.

Loading...

Trứng

Trứng được biết là loại thực phẩm giàu protein. Nhưng bạn có biết rằng chúng có chứa một chất gọi là choline giúp não tăng cường khả năng ghi nhớ? Vì vậy, khi bạn già đi, có những lúc bạn sẽ quên đi những điều nhỏ nhặt.Trứng giúp bạn giữ lại trí nhớ. Không chỉ vậy, chúng còn chứa carotene giúp mắt tươi sáng và khỏe mạnh. Người ăn trứng thường xuyên thì khả năng bị đục thủy tinh thể sẽ muộn hơn so với những người khác.

Thì là

Hạt cây thì là rất giàu vitamin A, canxi, kali và sắt. Chúng giúp cơ thể chiến đấu chống lại tất cả loại bệnh do virus như bệnh cảm lạnh, ho, sốt vàng da. Thì là giúp xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ và là loại rau tuyệt vời giúp loại bỏ táo bón. Thì là có thể được ăn sống, xào hoặc bổ sung vào các món ăn hằng ngày của bạn.

Loading...

Bí đỏ

Kabocha hay bí đỏ Nhật Bản giống quả bí ngô nhưng có vỏ màu xanh, ăn được, bên trong màu cam. Bí đỏ Nhật Bản ít carb hơn bí đỏ thông thường. Đây là nguồn beta-carotene dồi dào, rất quan trọng cho bạch cầu trong máu và tốt cho thị lực. Một khẩu phần ăn kabocha cung cấp 70% nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho một ngày.

Theo Phunutoday

Xem thêm:   Công bố loại cây chữa khỏi ung thư có ở Việt Nam “mọc đầy mà chả ai hay biết”

Loại cây chữa ung thư còn hơn cả hóa trị này vừa được Eat Health Plans công bố tác dụng điều trị, loại cây có rất nhiều ở Việt Nam. Thế mà chúng ta không hề biết đấy các bạn ạ.

Loading...

Mãng cầu xiêm là loại quả rất quen thuộc với người Việt, nó không chỉ giàu dưỡng chất mà cả vỏ, lá và rễ của nó cũng có nhiều lợi ích cực tốt đối với sức khỏe. Ít ai biết rằng, chỉ với vài chiếc lá mãng cầu xiêm, bạn đã nắm trong tay một phương thuốc chữa được vô số căn bệnh “to tác”:

1. Dùng lá mãng cầu xiêm chữa chàm

Lấy lá mãng cầu xiêm nghiền nát, rồi đắp hoặc chà xát lên vết chàm. Nhờ tác dụng chống viêm, lá mãng cầu xiêm sẽ giúp cải thiện tình trạng nhanh chóng mà không hề để lại bất cứ tác dụng phụ nào.

2. Dùng lá mãng cầu xiêm chữa chứng phong thấp

Cũng nhờ tác dụng như một chất chống viêm, lá mãng cầu xiêm rất tốt để điều trị thấp khớp. Bạn chỉ cần đun sôi lá cây, rồi nghiền nát lá để tạo hỗn hợp sền sệt. Sau đó, đắp hỗn hợp này vào vị trí các khớp đau với tần suất 2 lần/ ngày, chắc chắn bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

3. Dùng lá mãng cầu xiêm chữa nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu là ám chỉ chung tất cả các bệnh nhiễm khuẩn bàng quang, niệu quản, thận, niệu đạo. Bạn chỉ việc hãm lá mãng cầu xiêm với nước sôi, uống như trà hằng ngày sẽ giúp chữa lành hoàn toàn nhiễm trùng đường tiết niệu.

4. Dùng lá mãng cầu xiêm chữa Gút

Gút là nỗi kinh hoàng của nhiều người bởi ai bị sẽ rất đau đớn. Bạn lấy lá mãng cầu xiêm hãm với nước sôi, uống như trà mỗi ngày, đảm bảo bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

5. Lá mãng cầu xiêm tăng cường hệ miễn dịch

Nếu thường xuyên bị cúm, cảm lạnh hay nhiễm trùng, thì rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang bị suy giảm. Uống trà từ lá mãng cầu xiêm sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và khỏi bệnh một cách nhanh chóng.

6. Dùng lá mãng cầu xiêm để điều trị ung thư

Tác dụng quan trọng nhất của lá mãng cầu xiêm chính là điều trị ung thư. Nhiều chuyên gia y tế khẳng định rằng, uống nước trà hãm từ lá mãng cầu xiêm là cách điều trị ung thư hiệu quả hơn cả hóa trị hay xa trị. Đặc biệt, lá mãng cầu xiêm còn tốt cho cả ung thư phổi, ung thư vú và ung thư tuyết tiền liệt. Hơn nữa, cách điều trị ung thư này không hề để lại bất cứ tác dụng phụ nào.

-Để có được phương thuốc thần kỳ từ lá mãng cầu xiêm, bạn lấy 4-5 lá mãng cầu xiêm còn tươi, rửa với nước cho sạch, đổ 3 bát nước vào nồi rồi đun thật sôi đến khi nào chỉ còn 2/3 lượng nước. Để nước trà nguội một chút rồi uống. Nên làm để uống hằng ngày.

Theo Pasgo.vn

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN