Khỏe tốt

Sức Khỏe

Đừng xem thường: Người nào hay nhậu nhẹt say xỉn nhiều thì hãy dành 1 ít thời gian đọc những bài viết này sẽ giúp cứu sống bạn đấy

Rượu bia là loại đồ uống được bán khắp nơi ở Việt Nam mà không có nguồn gốc rõ ràng lại gây nhiều tác hại nguy hiểm đến sức khỏe.

Đối với anh Nguyễn Văn Tuấn (28 tuổi, ở Thanh Hóa), Tết năm 2017 là tròn một năm anh nói không với rượu bia. Anh cho biết bản thân đã phải trả giá đắt vì thú vui hay nhậu nhẹt.

Do đặc trưng công việc cộng thêm bản tính ham vui, hầu như các ngày anh Tuấn đều đi uống bia, rượu. Thậm chí, anh nhậu tới 4-5 lần/ngày. Đỉnh điểm, vào dịp Tết Nguyên Đán năm 2016, anh triền miên trong cơn say với các cuộc liên hoan. Ngày mùng 2 Tết, anh bị đau bụng dữ dội, không thể nằm yên, vã mồ hôi. Gia đình phải đưa anh vào bệnh viện cấp cứu.

Loading...

Tại đây, kết quả chụp CT cho thấy anh Tuấn bị viêm tụy cấp mức độ nặng nhất do hậu quả uống rượu bia quá nhiều, tỷ lệ sống chỉ còn 30%.

Sau 15 ngày điều trị tại khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Đại học Y (Hà Nội) may mắn, anh Tuấn dần hồi phục. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết đây là căn bệnh dễ tái phát và khi đó, rất nguy hiểm cho tính mạng. Do đó, bỏ rượu bia là điều bắt buộc với bệnh nhân này.

Loading...

Ảnh minh họa: Internet

Gần đây nhất, Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội) trong dịp Tết Dương lịch cũng tiếp nhận trường hợp một nam bệnh nhân 47 tuổi, ở Hà Nội, hôn mê, huyết áp tụt, tổn thương não và ngừng tim do uống rượu liên tiếp trong vòng bốn ngày.

Sau nỗ lực cấp cứu, tim đập trở lại, bệnh nhân được chỉ định lọc máu, điều trị rối loạn suy thận. Tuy nhiên, kết quả đánh giá cho thấy bệnh nhân bị suy thận, tổn thương não nghiêm trọng, không có khả năng phục hồi, không thể cứu chữa. Gia đình xin đưa bệnh nhân về nhà.

TS.BS Vũ Trường Khanh, Phó trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai, cho hay rượu, bia được coi là đồ uống không thể thiếu đặc biệt là khi Tết đến, xuân về. Trong những ngày này lượng rượu, bia tiêu thụ nhiều hơn, cùng với đó là số người nhập viện do say xỉn, thậm chí bị ngộ độc rượu cũng tăng cao hơn.

Loading...

Thời gian gần đây, bệnh viện liên tục tiếp nhận các trường hợp bị viêm tụy cấp, tổn thương phổi, gan, suy gan, trụy mạch, rối loạn đông máu… do uống rượu, bia quá nhiều. Nhiều trường hợp điều trị tốn kém cả trăm triệu đồng, sau khi ra viện mang những di chứng nặng nề, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bên cạnh đó, số người chết vì tai nạn giao thông do sử dụng rượu, bia được Ủy ban ATGT quốc gia thống kê hàng năm không hề nhỏ. Nhiều người tàn tật suốt đời sau tai nạn, để lại nỗi ám ảnh cho chính họ và nỗi đau cho gia đình, người thân, gánh nặng của xã hội.

“Không ở đâu mua rượu dễ như ở Việt Nam. Rượu bán ở mọi nơi, không có nguồn gốc rõ ràng như rượu tự nấu, rượu lậu lại rất phổ biến. Không kiểm soát được độ tuổi mua rượu, mọi đối tượng có nhu cầu đều có thể mua được rượu dễ dàng” – TS Trương Đình Bắc – Phó cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, từng bày tỏ lo ngại.

Các chuyên gia khuyến cáo uống rượu lâu ngày dẫn đến nghiện rượu, sút cân, chán ăn, tiêu chảy do tổn thương gan và ruột; da, niêm mạc nhợt nhạt do thiếu máu; thoái hóa gan, xơ gan, có thể ung thư gan; nhồi máu cơ tim, mất trí nhớ, run, rối loạn tinh thần…

Để phòng tránh bị ngộ độc rượu bia trong dịp Tết, khi sử dụng rượu, bia cần thực hiện các nguyên tắc sau:

– Không uống cồn công nghiệp và rượu có hàm lượng methanol >0,1% vì có thể gây mù mắt và tử vong.

– Không uống rượu nồng độ từ 30 độ trở lên vượt quá 30 ml/người/ngày.

– Không uống rượu ngâm với lá, rễ cây, phủ tạng động vật không rõ độc tính hay rượu ngâm theo kinh nghiệm cá nhân.

– Không uống rượu khi không có nguồn gốc, không công bố tiêu chuẩn chất lượng, đang đói, mệt hoặc uống thuốc điều trị.

– Trẻ em dưới 16 tuổi không được uống rượu bia.

Theo Blogtamsu

Xem thêm: Cách giải rượu “cấp tốc” cho quý ông ngay trên bàn nhậu

Say rượu là tình huống mà cánh mày râu thường gặp phải khi đi nhậu cùng bạn bè. Vì vậy, bạn phải biết cách giải rượu để bảo vệ sức khỏe của mình.

Cách giải rượu “cấp tốc” ngay trên bàn nhậu

Uống nước gừng mật ong

Dùng vài lát gừng tươi chế với nước sôi rồi cho thêm chút mật ong hoặc chanh vào cốc để 1 lúc rồi uống ngay khi có triệu chứng say rượu.

Do gừng có tính ấm, vị cay, chống lạnh, lưu thông khí huyết tốt, giảm triệu chứng đau, giảm cảm lạnh, chặn buồn nôn nên có tác dụng giải rượu rất nhanh.

Uống nước ép cà chua

Rượu sẽ làm mất đi lượng kali, canxi, natri….trong cơ thể khiến cơ thể yếu đi. Trong khi nước ép cà chua sẽ giúp bạn bổ sung được lượng dinh dưỡng đã mất vì vậy, sẽ giúp bạn không còn cảm giác say rượu, tỉnh táo rất nhanh.

Uống nước đậu xanh, đậu đen

Dùng bột đậu xanh hay bột đậu đen hòa với nước sôi để người say rượu, ngộ độc rượu uống vào sẽ nôn hết các chất trong dạ dày ra và giúp giải độc, giải rượu nhanh chóng.

Hoặc bạn có thể dùng nước đậu xanh, đâu đen sắc cho người say uống để giải rượu rất nhanh mà không bị mệt mỏi, nhức đầu vào sáng hôm sau.

Uống cà phê

Người bị say rượu thường cơ thể rất mệt và ngủ nhiều do đó bạn nên cho người say rượu uống 1 cốc cà phê đặc để giải rượu rất tốt.

Uống thật nhiều nước lọc

Uống thật nhiều nước lọc cùng lúc uống rượu sẽ giúp nồng độ rượu loãng ra khiến bạn không bị say. Hay với người nhỡ uống quá chén cũng nên uống 1 cốc nước lọc thật lớn ngay sau đó để giải rượu, chống mất nước cho cơ thể.

Uống nước dừa

Nước dừa chứa chất điện phân giúp các quý ông giải rượu rất tốt. Do đó bạn nên cho người say rượu uống ngay 1 cốc nước dừa sẽ giúp họ tỉnh táo trở lại.

Vào sáng sớm hôm sau cũng nên uống 1 cốc nước dừa để xua tan mệt mỏi và tình táo trở lại.

Ăn chuối

Lượng kali trong chuối rất lớn nó sẽ bù đắp lại lượng chất này bị đào thải qua nước tiểu của bạn giúp bạn thoát khỏi tình trạng uể oải và tỉnh táo, giải rượu cực hiệu quả.

Mẹo uống rượu không say

– Trước khi uống rượu hãy uống 1 cốc nước lọc hoặc trong khi uống nên uống xen kẽ với rượu để giảm lượng cồn trong cơ thể.

– Uống 1 cốc nước chanh tươi trước khi uống rượu để chống say.

– Uống 1 chút dầu ăn trước khi uống rượu.

– Không uống nhiều loại rượu bia cùng một lúc

– Dừng lại đúng lúc để uống rượu bia không say

– Uống chậm giúp bạn uống rượu bia không say

Theo Webtretho

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN